帕金森病因許多患者會出現手部劇烈抖動廣為人知，一般多見于年紀稍大的人群，許多人對此并不在意，但年輕人也會得帕金森病你知道嗎?

今天是“世界帕金森病日”，許多官媒紛紛出面科普關于帕金森病的知識，其中一則“年輕人也會得帕金森病”的消息迅速沖上熱搜，甚至許多網友在看完科普之后發出疑問：這不就是我嗎?

據悉，帕金森病是一種慢性的中樞神經退行性疾病，最早由英國的醫生詹姆斯帕金森( JamesParkinson)發現，多于50歲后發病，男性發病率稍高于女性。

在外部表現上，帕金森病主要體現在和運動有關的方面。比如震顫，患者會出現手指如同數錢和搓藥丸，幅度不定，多以粗大的震顫動作為主，震顫會逐漸蔓延到四肢,肌肉僵直。

同時還有動作遲緩的表現，比如面具臉，可伴有不眨眼、雙眼凝視;寫出的字小而彎曲，難以辨讀;異常步態，走路搖晃小碎步，缺少正常時伴隨的手臂前后擺動，轉彎時常出現不穩，停止行走時出現困難等。

需要注意的是，帕金森病在非運動性方面也有所體驗，具體表現為情緒低落、抑郁、快速眼動期唾眠行為障礙，甚至連便秘都是是帕金森病的預警指標，這些都是平時很常見且容易被大家忽視的表現。

而且帕金森病無法徹底根治，與高血壓，糖尿病這些慢性病一樣，患者需要終身服藥，通過長期藥物治療得到控制，所以帕金森病的預防就顯得格外重要。

對于帕金森病的預防，專家提出以下建議：

一、發現有上肢震顫、手抖等先期征兆應及早到醫院就診。

二、多做主動運動。運動可以防止和推遲關節強直和肢體攣縮。

三、多吃蔬菜、水果等。避免剌激性食物及煙酒以減輕便秘，克服情緒激動、緊張，保持愉快的心境。

四、認真治療高血壓、糖尿病、高脂血癥。